Problémamegoldó – Önbizalom Növelő Tréning

Problémamegoldó – Önbizalom növelő tréningre járni nem kínos, sőt nagyon fontos szembenézni a problémáinkkal, megkeresni a megoldást, hogy egy teljesebb életet élhessünk, mégis sokan tartanak tőle.

Miben segíthet neked is ez a tréning?

• Párkapcsolati problémák
• Párválasztási problémák
• Megfelelési kényszer
• Önértékelési zavar
• Önbizalom hiány
• Stressz
• Szorongás
• Pánikbetegség
• Sikertelenség
• Félelmek
• Fóbiák
• Beilleszkedési zavarok
• Válsághelyzetek feldolgozása (haláleset, válás, tragédiák, stb.)

Az első alkalom előtt mindenki ideges, mert nem tudja, mire számíthat. Teljesen idegen a helyzet, hiszen nem mindennap nyílunk meg egy ismeretlen számára. Viszont a terapeuta nem ítélkezik, az ő feladata, hogy egészen más szemmel nézzen rád, mint egy közeli ismerősöd. A titoktartás kötelezi, és nem járhatsz úgy, mint egy baráttal, ismerőssel, hogy megromlik a kapcsolatotok, és fűnek-fának kiteregeti a dolgaidat. Az első alkalommal általában elválik, hogy a választott terapeuta, számodra szimpatikus, vagy nem. Amennyiben egy hullámhosszon vagy a terapeutával, nem fogod kényelmetlenül érezni magad, ráadásul a személyes kérdések egyre közelebb vihetnek a megoldásokhoz.

Ha a tréning mellett döntesz, akkor egy lépéssel közelebb kerültél a problémáid megoldásához. Csakhogy nem elég szembe nézni a gondokkal, hanem muszáj jövőbeli célokat is meghatározni. Amikor a szakember azt kérdezi, mit vársz ettől az egésztől, akkor nézz magadba. Persze mondhatod, hogy magabiztosabb szeretnél lenni, de minél konkrétabb elképzeléseid vannak, annál hatékonyabb lesz a terápiás munka. Sokan szeretnék visszakapni a régi életkedvüket és változásokat szeretnének elérni a családi kapcsolataikban, munkában. Miután átbeszéljük a céljaidat, és segítek a változásba, utána neked is tenni kell értük. Az első, és legfontosabb: nem ciki több szakembert felkeresni, ha számodra az első nem a legmegfelelőbb!

Az őszinteség mindennek az alapja, önmagad felé! Ez egy speciálisan összeállított többrétű kezelés, melynek során, kognitív gyakorlatokkal, vizualizációs-relaxációs technikákkal, valamint vezetett meditáció-regresszió-reinkarnáció használatával, a kiváltó okokat tárjuk fel! Nem tüneteket kezelünk!

Hatékonyan segíthetek Neked felszínre hozni az elmédben rejlő emlékeket és erőforrásokat, felfedezni és megérteni problémáid gyökerét, megoldani gondjaidat, megtalálni a benned rejlő lehetőségeket, felismerni és elérni személyes céljaidat.

Hozzánk nem kell évekig járni!

Az oldások ideje alapvetően kb: 2 óra, mert így gyorsan tudunk eredményt elérni. Természetesen van lehetőség 1 vagy 1.5 órás oldásra is jönni, de így természetesen több alkalomra lehet szükség.